Grupo Zendo Betania
Bienvenidos
El Grupo Zendo Betania de Alicante es un espacio de práctica y encuentro en la tradición Zen.
Cultivamos la atención, el silencio y la presencia en la vida cotidiana. Toda persona interesada en la práctica es bienvenida.
Conócenos
El Zen
El Zen es una vía de práctica directa basada en la atención, el silencio y la experiencia inmediata. No se trata de adoptar una creencia, sino de volver una y otra vez al presente.
La práctica de Zazen
Zazen significa literalmente “meditación sentada”. La práctica se realiza en silencio, con una postura estable, respiración natural y atención despierta.
Actividades
El grupo realiza encuentros de práctica, sesiones de meditación, introducciones al Zen y actividades orientadas al cultivo de la atención.
Calendario
Próximamente se publicarán aquí los horarios de práctica, encuentros y actividades del Grupo Zendo Betania de Alicante.
Biblioteca
En esta sección se podrán incluir textos introductorios, lecturas recomendadas y recursos relacionados con la práctica Zen.
Sentarse en silencio.
Respirar.
Despertar.